「最近心情低落，卻不敢花錢諮商？」
「免費諮商會不會品質不佳？」
「心理諮商一定很貴嗎？」
別擔心！心理健康不該有價標，免費諮商讓你不花一毛錢也能獲得專業支持，讓我們來聊聊吧！
免費諮商怎麼找？
你知道嗎？很多公私立機構提供免費諮商服務！像是學校輔導中心、社福機構或地方政府心理諮商計畫，都能提供專業協助。
簡單來說，心理支持並不一定要花大錢，懂得利用資源超重要！
免費諮商有用嗎？
有用！ 免費諮商不代表品質打折，專業心理師同樣會提供有效的情緒支持與建議。不論是調適生活壓力、處理人際問題，甚至只是單純找人聊聊，都能受益。
免費諮商適合誰？
暫時無法負擔心理治療費用者
想初步了解心理諮商流程
輕度情緒困擾，需要短期支持者
如果你想看更完整的內容，可參考這篇文章：心理諮商多少錢？關於心理諮商，你想知道的都在這裡！
本影片經余佳容心理師Youtube「余心下班心理聊療Bar」授權轉載
