總覺得一早起來就沒勁？週末出遊還得靠意志力撐完？
別以為是年紀問題，可能只是營養沒補足！
活力補充，不能靠咖啡硬撐
許多上班族一累就想喝咖啡，其實可能越喝越累。這時候不妨考慮用「蜆精」、「雞精」來補一波！這類營養補充品富含胺基酸與維生素，能快速補充體力，讓你精神回神不打瞌睡！
靈芝穩定免疫力，體力從根補起
除了提神，有些人還有「怎麼睡都累、常感冒」的困擾。這時可以考慮含有「靈芝」的產品，幫助調節免疫力、降低身體發炎反應，讓你補得不只是體力，更是抵抗力！
補養前提：挑對產品＋補水
吃補不是吃越多越好！蜆精偏鹹，雞精偏燥，如果體質偏熱或易便祕，就要適量攝取，搭配多喝水，幫助代謝與吸收，補起來才會有感！
別再靠意志力撐身體，快用對方式補回你的活力！出門前一包營養補充品，幫你開啟元氣 ON 模式！
本影片經過周宗翰醫師 Youtube「鳴大夫周宗翰醫師」授權轉載
