亞斯伯格症候群 是什麼？擔心孩子可能是亞斯怎麼辦？它與自閉症有何不同？這篇文章由童伴心理治療所-黃閎新心理師，告訴你亞斯特質的優點，以及面對亞斯孩子的情緒失控該如何應對。當懷疑孩子是亞斯，該怎麼做？亞斯伯格症候群需要治療嗎？這篇文章通通告訴你。
亞斯伯格症候群是什麼？
亞斯伯格症候群是一種神經發展障礙，屬於自閉症譜系疾患，主要影響患者的社交互動、溝通模式和行為表現。
亞斯伯格症通常智商正常，語言能力也沒有明顯問題，但在社交互動上卻有顯著的困難。他們難以理解他人的情緒和暗示，在社交場合常感到不自在。此外，他們對特定事物常有強烈的興趣，行為模式也較為刻板和重覆。儘管如此，透過適當的教育和引導，亞斯伯格症患者仍能在生活中學習成長，發揮自身獨特的才能。
亞斯伯格症候群的重要特徵？
亞斯伯格症候群患者在社交互動、溝通模式和行為表現方面有其獨特之處，這些特質構成了他們與眾不同的特徵。
亞斯伯格症候群的重要特徵主要表現在三個方面。首先，他們在社交互動上常感到不自在，難以理解他人的情緒和暗示，在社交場合可能表現得不合時宜。其次，雖然語言能力正常，但說話方式可能較為生硬，常圍繞著自己感興趣的話題，不太能注意到對方是否已經感到無聊，因此難以進行有來有往的對話。最後，他們常對特定事物有強烈的興趣，行為模式也比較固定和重覆，不太喜歡改變。
亞斯伯格症3大特質
- 社交互動的獨特性：在社交場合容易感到不自在，難以讀懂他人的情緒和暗示，有時會表現得不合時宜或缺乏同理心。
- 溝通方式的特殊性：雖然語言能力正常，但說話方式可能較為生硬、呆板，常常圍繞著自己有興趣的話題打轉，不太能進行雙向交流。
- 特定興趣和重覆行為：對某些特定領域或事物有強烈的興趣，樂此不疲地鑽研。同時，偏好遵循固定的行為模式，不喜歡計畫被打亂或有突發狀況。
亞斯伯格症候群跟自閉症一樣嗎？
亞斯伯格症候群和自閉症有些相似之處，但還是有一些不同的特質。
亞斯伯格症候群和自閉症都屬於泛自閉症障礙，所以在某些方面是滿相似的，比如社交互動困難、對特定事物超級有興趣等。但亞斯伯格症候群的語言發展和認知能力通常比較好，而且對人的興趣也比較高，不過每個人的症狀表現還是有差異的，所以不能完全把亞斯和自閉症畫上等號。
亞斯伯格症候群 VS 自閉症 差異
| 比較項目 | 亞斯伯格症候群 | 自閉症 |
|---|---|---|
| 所屬類別 | 泛自閉症障礙 | 泛自閉症障礙 |
| 社交互動 | 有困難，但通常還是想交朋友 | 有困難，對人的興趣普遍較低 |
| 語言發展 | 通常比較正常，有時還比同齡孩子更好 | 常有遲緩或障礙 |
| 重覆刻板行為 | 常見 | 常見 |
| 認知能力 | 通常正常，有些在特定領域甚至很厲害 | 有些正常，有些有認知障礙 |
亞斯伯格症優點？
亞斯伯格症候群的人雖然在某些方面有困難，但他們也有一些獨特的優勢和長處。
亞斯伯格症的人常常在某些領域展現出驚人的才華和專注力，有些亞斯的人對事實性的學科，像是數學、科學等特別在行；有些則在藝術、音樂或電腦方面有突出的表現。他們對感興趣的事物會全心投入，常常有獨特的見解，雖然他們的思維方式和一般人不太一樣，但這種與眾不同，有時反而能帶來創新的思路和解決問題的方法。
亞斯伯格症候群優點
- 專注力超強：對感興趣的事物可以全神貫注，鑽研到非常深入的程度。這種專注力常常能夠帶來驚人的成果。
- 在某些領域有突出才能：許多亞斯的人在數學、科學、藝術、音樂或電腦等領域展現出非凡的天賦和才華。
- 思維模式與眾不同：亞斯的人思考問題的角度常常和一般人不一樣，這種獨特的視角有時能帶來創新的想法和解決方案。
孩子可能是亞斯伯格症怎麼辦？
如果你覺得孩子可能有亞斯伯格症，首先不要太擔心，每個孩子都是獨特的。
你可以仔細觀察孩子的行為，看看是否符合亞斯的特徵。如果真的有疑慮，可以尋求專業醫療人員的評估和診斷。確診後，與醫生、心理師、老師合作，為孩子制定合適的療育和教育計畫。同時，給孩子多一點愛和支持，接納他們的特質。讓孩子知道，不管怎樣，你都會永遠愛他們，陪伴他們一起成長。
懷疑孩子有亞斯伯格症這樣做
- 仔細觀察，避免貼標籤：留意孩子的行為是否符合亞斯的特徵，如社交困難、溝通問題、特殊興趣等。但不要急著下定論，每個孩子的發展都不同。
- 尋求專業評估和診斷：如果真的有疑慮，可以帶孩子去看兒童心智科或兒童心理師，進行專業的評估和診斷。
- 與專業人員合作，制定計畫：確診後，與醫生、心理師、老師等合作，為孩子量身訂做適合的療育和教育計畫，幫助孩子發展潛能。
- 給孩子愛和支持，接納特質：最重要的是給孩子滿滿的愛和支持，接納孩子的特質，幫助他們建立自信。讓孩子知道，不管怎樣，你都是他們最堅強的後盾。
如何與亞斯伯格症人相處？
跟亞斯伯格症的人相處，最重要的是要有愛心和耐心，試著去了解和接納他們的特質。
與亞斯伯格症的人溝通，要清楚直接，避免使用諷刺或暗示的語言，並且給予他們一些時間回覆，不要催促。對他們的特殊興趣，可以試著去了解，給予支持。在社交互動中，明確指出他們不恰當的行為，但要用善意和尊重的方式。最重要的是，要用同理心去看待他們，接納他們獨特的思維和行為方式。相信每個人都有自己的長處，多一點愛心和耐心，你們一定可以建立很棒的關係。
與亞斯伯格症相處方式
- 溝通要清楚直接：亞斯的人通常不太懂暗示或諷刺，所以溝通時要用清楚、直接的語言。不要說一些模稜兩可或帶有雙關的話。
- 給予時間耐心等待：亞斯的人處理資訊可能需要多一點時間，所以跟他們說話時，要有耐心，給他們思考和反應的時間，不要催促。
- 試著了解他們的特殊興趣：亞斯的人常常對某些特定的事物有強烈的興趣，試著去了解和分享他們的興趣，給予支持和鼓勵，這有助於建立關係。
- 明確指出不恰當的行為：如果亞斯的人有一些不恰當或冒犯的行為，要明確而直接地告訴他們，但語氣要友善、帶著尊重，要幫助他們了解社交規範。
亞斯兒童情緒失控怎麼辦？
亞斯伯格症的孩子有時候會情緒失控，可能會大哭、大叫或甚至有攻擊行為。這時候最重要的是要先確保他們的安全，然後試著用簡單、清楚的語言跟他們溝通，了解他們的感受。建立規律的生活作息，減少刺激源，也能幫助他們穩定情緒。此外，教導他們一些簡單的情緒調節技巧，例如深呼吸、數數等，也很有幫助。如果情況嚴重，尋求專業協助也是必要的。
亞斯兒童情緒失控對策
- 確保安全第一：當孩子情緒失控時，首先要確保他們和周圍的人都是安全的。必要時可能需要暫時將他們帶離現場。
- 用簡單、清楚的語言溝通：用簡短、直白的句子跟他們說話，避免用太複雜或抽象的概念。試著了解他們的感受，表達你的理解和支持。
- 建立規律的生活作息：亞斯孩子喜歡規律和可預測性，儘量維持一致的作息時間表，減少突發狀況。也要注意避免感官過度刺激。
- 教導情緒調節技巧：教他們一些簡單的技巧，例如深呼吸、數數、放鬆肌肉、做自己喜歡的活動等，幫助他們在情緒激動時冷靜下來，在平時也可以練習這些技巧。
亞斯伯格症需要治療嗎？
亞斯伯格症是一種特質，並非疾病，所以與其說治療，不如說是提供適當的支持和訓練。
亞斯伯格症是一種特質，一種不同於一般人的思考和行為模式，而這種特質可能會給生活帶來一些挑戰，所以比起治療，更重要的是給予適當的支持和訓練，幫助他們學習如何應對這些挑戰，發展他們的長處和才能。透過合適的教育和訓練，很多亞斯伯格症的人都能夠在生活和工作中取得成功，活出精彩的人生。
亞斯伯格症不需要治療
- 亞斯是特質，不是疾病：亞斯伯格症是一種大腦運作的特殊模式，並不是一種需要治癒的疾病。它帶來的是不同，而不是缺陷。
- 提供支持比治療更重要：比起治療，亞斯伯格症的人更需要的是理解、接納和適當的支持。幫助他們了解自己的特質，學習如何應對挑戰。
- 發展長處和才能：許多亞斯伯格症的人在某些方面有驚人的天賦和能力。給他們合適的教育和訓練，幫助他們發展這些長處和才能。
透過適當的支持和訓練，許多亞斯伯格症的人都能在生活和工作中取得成功，活出屬於自己的精采人生。
總結與建議
看完這篇文章，相信大家都了解亞斯伯格症的基本概念了，在陪伴亞斯兒童的路上，也不妨借助心理師的力量，讓亞斯兒童能有更多的支持。
心理師可以協助做哪些事？
- 教導社交技巧：心理師可以透過社交技巧訓練，教導亞斯兒童如何與人互動、交朋友，學習基本的社交禮儀和溝通技巧。
- 幫助情緒管理：心理師可以教導亞斯兒童一些情緒管理的策略，如深呼吸、放鬆等，幫助他們更好地處理壓力和負面情緒。
- 提供行為訓練：對於一些具挑戰性的行為，如固執、重覆等，心理師可以提供行為訓練，幫助亞斯兒童學習更適應也更有彈性的行為模式。
- 支持家庭和學校：心理師可以與父母和老師密切合作，提供諮詢和建議，共同為亞斯兒童製定合適的教育和訓練計畫，營造支持性的環境。
童伴心理治療所-黃閎新心理師，專長在於兒童/青少年諮商，以及提供親子關係諮詢，若是孩子有情緒行為問題、人際困擾或生活適應困難的問題，歡迎來找心理師聊聊！
