2025 年 3 月 9 日 上午 9:54
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離婚原因大解密!你猜得到嗎?

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「為什麼看似幸福的婚姻也會走向離婚?」
「離婚原因真的只有外遇和不合嗎?」
「該如何避免走上離婚這條路?」

別以為離婚只有狗血劇情,真實的離婚原因有時比你想得還要單純又致命!快來看看,是哪些細節正在悄悄傷害感情吧!

離婚原因 No.1:溝通不良

一句「沒事」藏著千言萬語。
再親密的伴侶也需要有效溝通,不說出口的情緒就像未爆彈,久了就可能引發「大爆炸」。簡單來說,好的感情要靠「說」來維護!

離婚原因 No.2:價值觀差異

一起走下去不只是愛情,更是觀念的磨合。
金錢觀、育兒觀甚至旅遊偏好,價值觀的落差就像開在不同方向的地圖,如果沒有調整,終究會越走越遠。

離婚原因 No.3:生活壓力

愛情遇上現實,誰能倖免?
工作、經濟、家庭壓力堆積,再甜的戀愛也容易變苦。適時放鬆、共同面對,是維持感情的重要關鍵。

該怎麼辦?讓感情不走到離婚!

定期溝通:分享生活中的小事,比一場大爭吵來得重要。
包容差異:不是要一模一樣,而是願意為對方調整。
一起成長:共同面對挑戰,讓感情更堅不可摧。

覺得關係有裂痕嗎?別等到無法挽回時才行動!從今天開始,好好經營屬於你們的幸福故事吧!

如果你想看更完整的內容,可參考這篇文章:婚姻諮商、伴侶諮商有用嗎?真的可以改善夫妻關係嗎?


本影片經余佳容心理師Youtube「余心下班心理聊療Bar」授權轉載

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余佳容 心理師
余佳容 心理師
同伴心理諮商所所長。大三時因為諮商體驗,找到了自己人生方向,因為想讓更多人珍惜自己與愛自己,而走上心理師的道路。致力於讓每個人都找到自我與人際的平衡,想讓過去的自己以及看到這裡的你知道,「沒事的,稍微任性一些也沒問題的。」專精家庭、親密、情感、伴侶諮商,也是台灣最早的禪繞畫研究者之一。 經歷節錄: • 陪伴心理體系諮商總監 • 同伴心理諮商所所長 • 童伴心理諮商所副所長 • 童伴心理治療所心理師 • 晴風心理治療所 兼任心理師 • 台北晚晴婦女協會 合作心理師 • 台北美國運通 講座心理師 • 師範大學心測中心 研究顧問 專精領域: • 兩性關係 • 戀愛與婚姻 • 失戀調適 • 原生家庭 • 內在小孩 • 禪繞畫

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