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明明檢查都正常，小天使卻遲遲不來報到？還是為了備孕戒掉冰飲、早睡早起，肚子卻依然沒動靜？親愛的，別再一個人在深夜裡看著驗孕棒嘆氣了！不孕不代表妳不行，有時候只是妳的身體在玩「躲貓貓」，有些隱藏關卡妳還沒破啦！
好孕也要看環境：不孕與免疫系統的角力
妳知道嗎？有時候不是受精卵不努力，而是妳的免疫系統太盡責，誤把胚胎當成外星人入侵給驅逐出境了！這種「自己人打自己人」的情況，會讓著床之路變得很坎坷。這就像是家門保全系統太嚴格，連親戚想進門送禮都會被攔下來，真的是讓人哭笑不得耶！
打造肥沃土壤：告別腎虛與提升卵巢功能
中醫說「腎主生殖」，如果妳容易腰痠、手腳冰冷或是沒體力，可能就是腎虛在搗亂，讓妳的子宮這塊「土壤」不夠肥沃。再加上如果卵巢功能隨著壓力或年齡悄悄下降，排出的卵子品質不佳，受孕機率自然就大打折扣。所以啊，養好「腎」氣，才能讓卵巢恢復滿滿電力！
別忽視小細節：泌尿道感染也是備孕殺手
備孕期間如果頻繁出現泌尿道感染，反覆的發炎反應會讓身體處於備戰狀態，對受孕環境超級不利！別以為尿尿痛只是小事，這可是會影響妳的備孕戰鬥力喔！
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本影片經過周宗翰醫師 Youtube「鳴大夫周宗翰醫師」授權轉載
