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你是否也有躺在床上翻來覆去超過1小時才能入睡的困擾？或是半夜醒來就再也無法入眠？究竟什麼是肝鬱氣滯？中醫如何治...
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男性夜尿頻尿怎麼辦?中醫調理改善性功能，重拾好眠與...

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你是否也有半夜起床如廁3、4次的困擾?白天頻尿、尿急讓你尷尬不已,甚至影響性功能表現? 許多中年男性將這...
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減肥不是硬撐，熱量赤字靠對策！

吳易儒 儒儒醫師 -
減肥不是硬撐熱量！本篇整理各種減重工具的差異，包含「瘦瘦針」、「猛健樂」的抑制食慾原理、冷凍減脂的局部雕塑效果，以及熱量赤字才是減脂關鍵的核心觀念。減重最怕方法錯、體質不合，醫師評估後才能避免副作用、有效達標。本文用輕鬆語氣解析各種常見減肥選項，幫助你做出最適合的選擇！
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頭痛來襲怎麼辦？學會這招舒緩又放鬆！

周宗翰 醫師 -
頭痛不是單純腦袋的問題，可能是肩頸緊繃、頸椎壓力過大導致！本篇解析「緩解頭痛」的關鍵在於放鬆頸椎與肩頸肌肉，教你按對「膏肓穴」與肩頸穴道，減輕壓力、釋放筋膜緊繃。從日常姿勢、熱敷、深呼吸到簡單按摩，讓你從頭痛地獄中解脫！這不只是放鬆技巧，也是對自己好的小日常。
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離婚不是孩子的錯，別讓從小養成討好性人格！

余佳容 心理師 -
離婚不是孩子的錯，但若沒說清楚，反而讓他們以為必須承擔情緒責任。本文解析「親職化兒童」的心理狀態，說明討好性人格如何形成，以及爸媽在離婚後該如何幫助孩子建立健康的情感界線與安全感。離婚後的家庭不一定不完整，只要彼此懂得分工、坦誠與溝通，也能幫孩子走得更穩、更自在。

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植髮後護理完整指南：髮科醫師的專業術後照護建議

柯博桓 醫師 -
植髮後該如何護理？髮科專科醫師詳解FUE與FUT術後照護、移植物保護、休克期脫髮、恢復時程與常見併發症預防，幫助您達到最佳植髮效果。從洗髮方式、睡姿到飲食營養全面解析，搭配臨床建議與真實案例，協助您安全度過恢復期並維持長期生髮成果

子宮中隔懶人包：診斷、原因、治療方式解答

嚴絢上 醫師 -
子宮中隔是不少女性面臨的先天性子宮問題，雖然常見但許多人不自知，但它卻可能導致反覆流產和不孕。這篇文章由嚴絢上醫師帶你了解診斷方式、成因與治療選項，並解析手術後對懷孕機率的改善，提供完整生育健康指南。及早診斷與治療，是提升懷孕成功率與守護女性健康的關鍵。

女大生的變美方式！一篇搞懂近視雷射手術費用、恢復期...

粘靖旻 醫師 -
「每天戴隱眼戴到眼睛乾澀發炎，卸妝還要小心翼翼取下來...」 「畫眼妝時眼鏡一直滑落，拍照還有反光問題，...

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