2025 年 10 月 21 日 下午 4:03
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你們的互動,還有愛的溫度嗎?

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總覺得最近聊不出什麼話題?
你開話題,他只回「喔」,或是你訊息已讀他卻沒回?
別小看這些「小冷漠」,可能是兩性關係出現裂縫的前兆!

戀愛裡的「存在感」很重要

在一段關係中,人最怕的不是爭吵,而是失去存在感
當你開始懷疑「我們之間還有什麼互動嗎?」,其實也正在提醒你們:該調整互動模式了!

感情裡,溝通不是說話,是連結

不是每次都要講大道理,也不是貼心問候才叫溝通,有時候,一句「今天過得怎樣?」、一個認真的眼神,就能讓彼此重新感受到愛情的溫度。
互動少、感覺不到連結,是很多感情漸行漸遠的原因

想愛,先讓對方感受到「我在乎你」

別等到對方用沉默或抽離讓你警覺,而是平常就要經營「存在感」。不論是熱戀還是老夫老妻,用心互動,是感情長久的解方

若你覺得現在的你們「說不上來哪裡怪怪的」,那或許就是該一起來聊聊的時候了!
不一定是諮商,也許只是一場願意彼此靠近的對話。

如果你想看更完整的內容,可參考這篇文章:想知道你和另一半的愛之語嗎?用對方式,讓關係更靠近!


本影片經余佳容心理師Youtube「余心下班心理聊療Bar」授權轉載

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余佳容 心理師
余佳容 心理師
同伴心理諮商所所長。大三時因為諮商體驗,找到了自己人生方向,因為想讓更多人珍惜自己與愛自己,而走上心理師的道路。致力於讓每個人都找到自我與人際的平衡,想讓過去的自己以及看到這裡的你知道,「沒事的,稍微任性一些也沒問題的。」專精家庭、親密、情感、伴侶諮商,也是台灣最早的禪繞畫研究者之一。 經歷節錄: • 陪伴心理體系諮商總監 • 同伴心理諮商所所長 • 童伴心理諮商所副所長 • 童伴心理治療所心理師 • 晴風心理治療所 兼任心理師 • 台北晚晴婦女協會 合作心理師 • 台北美國運通 講座心理師 • 師範大學心測中心 研究顧問 專精領域: • 兩性關係 • 戀愛與婚姻 • 失戀調適 • 原生家庭 • 內在小孩 • 禪繞畫

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