大笑、咳嗽，甚至只是想追個公車，底褲就瞬間濕答答？這種尷尬真的只有當過媽的人才懂！很多媽咪以為這是老化的宿命，只能默默忍受衛生棉的悶熱。親愛的，別讓尿失禁偷走妳的優雅，這真的不是妳的錯，而是身體需要一點「外援」啦！
為什麼會漏？都是地心引力的錯！
別以為沒自然產就沒事！其實從妳懷孕那刻起，肚子裡那個重重的寶貝就在壓骨盆底了。長達幾個月的「重壓」，會讓支撐尿道的肌肉變鬆。無論是產前漏尿還是產後漏尿，幾乎每位媽咪都會遇到！加上隨著年紀增長，雌激素減少，保護力下降，漏尿問題可是會變本加厲的喔！
護墊掰掰！從凱葛爾到科技神隊友
想要恢復緊緻，基本功是天天做凱葛爾運動，學會如何正確收縮肌肉。但如果妳像小編一樣容易漏掉進度，現代科技真的太神奇啦！除了傳統的手術（放吊帶支撐尿道），現在還有非侵入性的雷射、電波，或是只要坐著就能訓練的G動椅。這些「神助攻」能幫妳找回控制權，讓尿道在壓力下乖乖閉合不調皮！
最終手段：手術吊帶一勞永逸
如果試過各種方法還是「關不住」，最終的專業手段就是手術了。醫師會在尿道下放一個吊帶，當妳咳嗽或用力時，吊帶會幫忙把尿道壓扁，讓尿液不再「衝關」。各位老公們，與其買股票，不如投資老婆的健康與自信，讓她重拾笑容，妳們的幸福指數也會跟著飆高喔！
如果你想看更完整的內容，可參考這篇文章：產後漏尿原因？多久會好？婦科女醫教你這樣改善
本影片經過張瑜芹醫師 Youtube「美麗剽悍婦產科 不讓世界擊敗妳 張瑜芹醫師」授權轉載
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