牙齒矯正費用多少？會不會失敗後悔？矯正年齡、方式大公開

想牙齒矯正的你，是不是常聽到隱適美？這是一種隱形牙套，用來幫助牙齒矯正。到底牙齒矯正的優缺點有哪些？什麼樣的牙齒需要矯正？牙齒矯正有哪幾種方式呢？這篇文章由 蔡雅藍牙醫師 為大家解答大約費用、會不會失敗後悔，以及牙齒矯正戴牙套，飲食該怎麼吃才不會吃得很痛苦。

為什麼要牙齒矯正？

一口整齊、美觀的牙齒，不僅讓人笑起來更有自信，也給人留下好印象，大家想牙齒矯正的原因，通常可以歸納為以下幾個。

3個牙齒矯正原因

1. 增加自信

牙齒整齊、美觀的笑容能給人留下深刻的好印象，也能讓人在社交場合中更有自信。不少人選擇牙齒矯正，就是為了擁有一個更迷人的笑容。

2. 改善口腔健康

牙齒擁擠或不整齊會增加清潔困難，進而提高罹患牙周病和蛀牙的風險。牙齒矯正後，因為牙齒排列整齊，更容易清潔，有助於維持良好的口腔衛生，預防各種口腔疾病。

3. 改善咬合和咀嚼功能

單側缺牙、多顆缺牙會影響咀嚼效率、增加其餘牙齒的負擔，局部重建前需要先調整整齊度，讓贋復體獲得更好的製作條件。

牙齒矯正費用大約多少？

牙齒矯正的費用會根據不同的因素有所差異，比如矯正的類型、病例的複雜程度、所選擇的牙醫診所或醫院等。底下列出大概的費用範圍，實際費用可能會因為個人情況和選擇的診所不同而有所變化。

牙齒矯正費用範圍

• 傳統矯正器：這種是最常見的，價格相對便宜一些。大概需要新台幣8萬到12萬左右，當然這還得看你去哪家診所和你的牙齒狀況。

• 自鎖型矯正器：比傳統矯正器稍微貴一點，因為材料技術上更先進一些。大概的價格範圍在新台幣12萬到18萬左右。

• 舌側矯正器：這種因為隱蔽性好，所以價格也高。大概要花新台幣18萬到25萬，甚至更多，具體還是要看診所和個人牙齒情況。

• 隱形矯正器：隱適美Invisalign就屬於這種，這是比較新型的矯正方式，因為其隱蔽性和舒適性，價格通常較高。價格大概在新台幣20萬到30萬不等，有些情況甚至更高。

牙齒矯正年齡幾歲適合？

牙齒矯正沒有絕對的年齡限制，不過根據不同的年齡階段，矯正的方式和目標會有所不同。每個年齡階段都有其牙齒矯正的適宜性和特點，重要的是根據個人的具體情況選擇合適的矯正時機和方法。

牙齒矯正方式有哪些？

每種矯正方式都有它的優缺點，選擇哪一種最好是根據個人的需求和牙齒的實際情況來決定。如果你考慮進行牙齒矯正，建議先和牙醫詳細諮詢，找出最適合你的矯正方案。

4個常見牙齒矯正方式

方式	特性	優點	缺點	價位
傳統矯正器	金屬牙套	實惠	外觀明顯	低
自鎖型矯正器	進階金屬牙套	較傳統矯正器舒適	價格稍高	中
舌側矯正器	內側黏貼	美觀隱蔽	影響發音，非常不易清潔	高
隱形矯正器	透明牙套	美觀、意外少	需自律配戴，非適用所有情況	高

戴牙套飲食怎麼吃？

戴牙套時的飲食需要特別注意，因為某些食物可能會損壞牙套或對牙齒清潔造成困難，戴牙套吃東西要注意以下幾件事。

戴牙套飲食注意事項

1. 別吃太硬或黏的東西

像是堅果、牛奶糖這類的食物，費力咀嚼會破壞黏著劑的鍵結面（牙齒上用來黏合矯正器的表面），進而導致矯正器脫落。

2. 硬水果要切小塊吃

像蘋果這種硬水果，直接啃可能會對牙套的黏著劑造成壓力，所以最好切成小塊再吃。

3. 選軟的食物吃

特別是剛戴牙套或者剛調整完，牙齒可能會有點不舒服，這時候吃些湯、粥之類軟糯的食物會比較舒服。

4. 多喝水，少喝甜飲料

喝水可以協助唾液平衡口內酸鹼度，而色素飲料不僅對牙齒不好，還可能讓牙齒變色。

牙齒矯正會失敗後悔嗎？

牙齒矯正會不會失敗或後悔，這個問題其實因人而異，因為牙齒矯正大多數情況下是安全有效的，但是你要有正確的期望，做好面對一些不適和長期過程的準備。

如果你對矯正有任何疑慮，最好是先跟牙醫諮詢過，他們會給你更專業的建議。

做好準備，不讓牙齒矯正失敗後悔

1. 期望與實際可能不一樣

有時候，你可能期望矯正後的牙齒能達到完美，但實際效果可能跟你想的有點差距。因為每個人的牙齒狀況不一樣，有的人牙齒本身狀況很不好，效果可能就沒那麼理想。

再加上，有時候我們自己想得太完美，但實際上牙齒矯正有它的限制。要避免失望，最重要的是跟牙醫多溝通，弄清楚自己的情況和矯正能達到的效果。 漫漫矯正生活裡，有期待是必須的，但過多的幻想就精神內耗囉！

2. 矯正過程可能有點不舒服

戴牙套或其他矯正器具可能會讓你感到不適，比如牙齒痛、牙套摩擦嘴巴等，這些都是正常的，但有些人可能會覺得受不了。

3. 需要時間和耐心

牙齒矯正不是一蹴而就的事，需要一段時間，而且期間還得定期去看牙醫調整。在撞牆期或是比較進度比較緩慢的階段，可能還會受到親朋好友的指指點點，如果你沒有耐心，可能會對這個過程感到灰心。

牙齒矯正有什麼優點？

牙齒矯正除了美觀，還能讓清潔牙齒更容易、咬合更好。

牙齒矯正優點

• 笑容更好看：矯正後的牙齒整齊了，笑起來自然更好看，這對提升自信心和社交形象都有幫助。
• 清潔牙齒更容易：牙齒排列整齊後，刷牙和用牙線清潔牙齒的死角就容易多了，這樣牙齒更健康，蛀牙和牙周病的風險也會降低。
• 咬合更好：如果原本咬合不正，矯正後咬合會改善，這讓咀嚼更有效率，避免錯咬造成牙齒過度磨耗。

牙齒矯正有什麼缺點？有後遺症嗎？

牙齒矯正當然需要很大的付出與努力，通常是過程中不太舒服、需要時間耐心等待等等。雖然牙齒矯正有它的不便之處，但只要做好準備，遵循牙醫的指導，這些問題都是可以克服的。

牙齒矯正缺點

• 過程中可能不太舒服：戴牙套矯正時，尤其是剛開始和調整的時候，牙齒可能會痛，有時候牙套還會摩擦到嘴巴裡面。相較無矯正器的情況，更易形成嘴破。
• 需要時間和耐心：牙齒的移動不能求快，通常需要幾個月到幾年的時間。這期間除了定期去看牙醫，有時候還得花心力應付緊急情況或排隊急診。
• 矯正後需長時間維持：矯正完牙齒後，如果不按照牙醫的指示戴維持器，牙齒會慢慢偏離最整齊的排列，所以若想一直保持最完美的樣子，矯正後的維持是絕對必要的。

總結與建議

牙齒矯正不僅能改善笑容美觀，還有助於口腔健康，而矯正方式也非常多樣化，從傳統金屬牙套到隱形矯正器，每種都有其優缺點。矯正前也要有正確的心態，了解在矯正過程中可能伴隨不適，需要時間和耐心等待，而且矯正費用也會因不同方式、病例複雜度而異。建議矯正前多諮詢牙醫專業建議，才能選擇最適合自己的矯正方法。