2025 年 6 月 30 日 下午 11:07
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戀愛靠感覺,溝通靠GPT?你真的懂邊界感嗎?

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你是不是也有這些煩惱?
「我只是在關心,他怎麼就覺得我管太多?」
「為什麼我講感受,他卻像聽命令?」
「我們不是很親密了嗎,還需要畫什麼界線?」

嘿~親密關係再甜蜜,沒邊界還是會膩!

GPT再聰明,也讀不懂你情感

現在人人說用GPT幫忙寫告白、對話練習,結果真人互動全災難。
情感的溝通不是輸入公式,而是互相聽懂彼此的真心話!

邊界感是兩性關係的潤滑劑

別以為關係越親,就該無所不談、無所不問。
邊界感不是冷淡,是禮貌+尊重的高級配方!
有距離才有空間想你嘛~

親密關係要說出口,別靠猜你心

你期待浪漫,他以為你要實用;你要陪伴,他回你實作影片連結。
不溝通=誤會大賽!

想要溝通不卡關?練習用心,不靠GPT啦!
分享這篇給那個總說「我以為你會懂」的他/她吧!

如果你想看更完整的內容,可參考這篇文章:想要找到可靠對象?遇見對的人有5大特徵


本影片經余佳容心理師Youtube「余心下班心理聊療Bar」授權轉載

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余佳容 心理師
余佳容 心理師
同伴心理諮商所所長。大三時因為諮商體驗,找到了自己人生方向,因為想讓更多人珍惜自己與愛自己,而走上心理師的道路。致力於讓每個人都找到自我與人際的平衡,想讓過去的自己以及看到這裡的你知道,「沒事的,稍微任性一些也沒問題的。」專精家庭、親密、情感、伴侶諮商,也是台灣最早的禪繞畫研究者之一。 經歷節錄: • 陪伴心理體系諮商總監 • 同伴心理諮商所所長 • 童伴心理諮商所副所長 • 童伴心理治療所心理師 • 晴風心理治療所 兼任心理師 • 台北晚晴婦女協會 合作心理師 • 台北美國運通 講座心理師 • 師範大學心測中心 研究顧問 專精領域: • 兩性關係 • 戀愛與婚姻 • 失戀調適 • 原生家庭 • 內在小孩 • 禪繞畫

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