2025 年 9 月 28 日 上午 5:01
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晚上沒力?中醫補對才有效!

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白天累,晚上更累?連追劇都撐不住?
就算休息也提不起勁,可能不是你懶,是「陰陽失衡」在作怪!

晚上沒活力=陽氣不足?

中醫認為:「白天靠陽氣、晚上靠陰氣收斂休息」。如果你白天精神差、晚上也沒勁,代表滋陰與補陽都該顧!這種人補錯了,反而更累!

中醫如何補對體質?

補陽≠亂吃補藥,滋陰也不只是喝四物湯!中醫會從把脈、問診評估體質,找出你到底是偏寒、氣虛,還是陰虛火旺,才能用個人化調理方式達到真正效果。

中醫調理也能助孕!

你知道嗎?不少人看似健康,卻因為陰陽不調、精血不足,影響受孕與懷孕穩定性。透過中醫調經補氣、滋陰補陽,也是現在治療不孕症的輔助關鍵之一!

想改善「沒力氣、沒火力」的生活循環?
快來找中醫聊聊體質調理,從源頭補對,找回你熟悉的元氣夜晚!

本影片經過周宗翰醫師 Youtube「鳴大夫周宗翰醫師」授權轉載

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周宗翰 醫師
周宗翰 醫師
中醫師與藥師雙證照,婦科與內分泌專精的中醫專家,鳴堂中醫體系醫療長,專精子宮肌瘤、不孕症、多囊性卵巢及內分泌、甲狀腺與體質調節,擅長運用中西醫結合視角解決西醫難以突破的疾病難題。 中國醫+北醫的中醫與藥學雙專業背景,曾任台北市立仁愛醫院主治醫師。致力於提升大眾對中醫的正確認識,用中醫智慧守護現代人的健康。 經歷節錄: • 鳴堂中醫體系 醫療長 • 臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師 • 新光吳火獅紀念醫院醫師 • 台北榮民總醫院藥師 • 中國醫藥大學醫學士 • 台北醫學大學藥學士 專精領域: • 婦科雜症 • 孕產調理 • 男女不孕 • 內科雜病 • 神經損傷 • 美體減重 • 改善體質

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