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身邊人隨口一句話,你就患得患失?發現自己被「#情緒勒索」好焦慮,怎麼辦?如何才能停止跟另一半無止盡的吵架地獄?
這次,我們特別邀請 余佳容心理師,來為大家解答如何舒緩生活中看不見的「心病」!
本集除了探討常見的 #情緒勒索 及 #焦慮 議題,更延伸聊到大家 #戀愛中 最關心的議題: #怎樣才能不吵架?更為大家解答 #心理諮商 的使用說明~
如果有這些困擾的你,絕對不能錯過本集的精彩內容!快拿好你的筆記本,和我們一起到本次的診間,一起聆聽心理諮商師為你 / 妳溫柔解惑吧!
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[各段重點]
0:00 開頭
0:26 心理諮商原來就是按摩以及使用說明?諮商師到底在幹嘛?
7:24 我被情勒了嗎?情勒的常見狀況與自我檢視?什麼是課題分離?
16:57 被情勒到好焦慮該,怎麼辦?
26:54 女生都不改?男生都不講?如何正確應對另一半?
也歡迎留言告訴我們對診間故事有限公司的想法,或是許願想聽哪一科的醫師喔!
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